【徹底比較】メンズにきび対策クリームおすすめ10選！もうニキビは繰り返さない！

コラム～最新のスキンケア情報～（2026年9月更新）

ここでは、筆者が伝えておきたい最新のスキンケア情報を定期的に更新します。

放っておくと大変なことに…

ニキビは悪印象！

マルホの調査では、ニキビやニキビ跡がある人に対して、なんと93.7%もの人が「どちらかといえばマイナスイメージ」「マイナスイメージ」を持っているということが分かっています。
ニキビのあるなしでイメージが左右されてしまうんです。

クレーターになるとセルフケアは無理！

ニキビをケアしないでいると、肌の奥深くまでダメージを与えてしまい、万が一治っても、いわゆるクレーター状態の跡が残ってしまいます。
ニキビを治し、跡を残さないためには、早い段階で正しくニキビをケアすることが最も重要です。

ニキビの原因とメカニズム

ニキビはどうやってできる？

1. 間違ったスキンケアや生活習慣の乱れで皮脂の分泌が過剰になる
2. 毛穴が詰まり、ニキビの原因となるアクネ菌が増える
3. 炎症が起きてニキビができる

つまり、
皮脂の過剰分泌を防ぐこと
炎症が起きないようにすること
がニキビ対策につながります。

乾燥が過剰な皮脂を引き起こす！

ベタベタ肌の原因は乾燥かもしれません！
ニキビを治そうと何度も洗顔したり、さっぱりしたスキンケア商品を使ったりしていると、乾燥から肌を守るために皮脂が分泌されます。ニキビを治すためには、適切なオイルコントロールが必須です。

炎症を抑えて悪化を防ぐ

はじめは小さなニキビは、炎症を起こして赤く目立つようになってしまいます。そのため、炎症が起きる前に対処をすることで、早く治り、跡も残りにくくなります。

ニキビを改善するには？

美容皮膚科 vs 医薬部外品
ニキビを改善したいという方は、一般皮膚科での塗り薬や美容皮膚科でのケミカルピーリングも選択肢にあると思います。しかし、ニキビに効果的な医薬部外品もあるため、どれを使うべきか、以下でまとめております。

塗り薬、ケミカルピーリングの不都合な事実とは？

効果の持続性に注意！
薬やケミカルピーリングは今あるニキビへの対処でしかないので、またニキビができてしまいます。そのため、結局、施術を繰り返すことになります。しかも次で紹介するコストやダウンタイムのリスクもあります。

トータルコストに注意！
根本的な解決ができていないため、再発のたびに病院に行くことになるのですが、特に、ケミカルピーリングなどの美容皮膚科での治療は保険適用外ですので、行くたびに10万円程度かかってしまいます。

副作用やダウンタイムに注意！
塗り薬にもケミカルピーリングにも副作用やダウンタイムが存在し、通常の生活レベルに戻るまでに短くても数週間かかります。筆者も皮膚科でもらったニキビの薬を使ったことがあるのですが、皮が剥け、水での洗顔もできないくらいの痛みを経験しました。
ケミカルピーリングも水ぶくれやびらんができてしまう可能性があります。この場合、肌に大きな炎症を与えるだけなので、シンプルにデメリットしかないです。

皮膚科治療と医薬部外品のどちらがいいのか？

筆者としては、医薬部外品をおすすめします。皮膚科での治療のリスクやコスト、根本解決にならないという点を踏まえると、医薬部外品を使って、肌質から改善していくことが合理的です。保湿と抗炎症ができるアイテムを使うことで、今のニキビを改善するだけでなく、新しいニキビをできにくくすることもおすすめしたいポイントです！

筆者厳選の医薬部外品を確認したい場合は下部の「おすすめの医薬部外品へ移動」ボタンをクリックしてください。

メンズニキビ対策アイテムの選び方

保湿成分

ニキビの根本原因である皮脂の過剰分泌を抑えるために何より重要なのは保湿です。医薬品にも広く用いられており、保湿力・浸透力が高い「ヘパリン類似物質」がおすすめの成分です。肌のバリア機能を保つために重要な角層の細胞間脂質を整えます。細胞間脂質はラメラ構造をとり、角質細胞の間を埋めています。

ニキビケア成分・ノンコメドジェニックテスト

グリチルリチン酸ジカリウムのような炎症を抑える成分が入っていると、ニキビが炎症を起こして悪化するのを防ぐことができます。
また、ニキビができにくい処方であることを確認する「ノンコメドジェニックテスト」を済ませているものだと、ニキビ肌でも安心して使うことができます。

コスパ

ニキビケアはある程度継続する必要がありますので、機能と価格のバランスが良いものを選びましょう。 たとえ安くても機能性のないものを使い続けるのは意味がなく、お金の無駄になってしまいかねないので、続けられる範囲で高品質なものを購入してください。

肌への優しさ

パラベンや合成香料などお肌への刺激になりやすい成分が入っていると、お肌が炎症を起こし、ニキビが悪化する原因となります。添加物にも配慮されている商品を選びましょう。

使用感

潤いを与えながら、水分の蒸発も防ぐことができるため、保湿成分がきちんと配合されているクリームがおすすめです。

一般的なクリームは・・・

という理由で敬遠されている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、ニキビケア成分や保湿成分がしっかり入りながらも、ベタつかない使用感の商品もありますよ。

以下で筆者おすすめのニキビ対策クリームをご紹介していきますが、全商品試した使用感もできる限りお伝えしていきます。

メンズニキビ対策クリーム【TOP3 早見表】

なお、価格はすべて税込みです。

【徹底比較】メンズニキビ対策クリーム10選

第1位：HOLO BELL（ホロベル）　プレミアム保湿クリーム

価格	3,850円 定期便なら送料無料で初回から10%OFF、最大20%OFF！
保湿力	◎ ヘパリン類似物質
ニキビケア成分	◎ グリチルリチン酸ジカリウム、アラントイン
コスパ	◎
エイジングケア	◎
肌への優しさ	◎
ベタつき	◎
伸び	◎
ノンコメドジェニックテスト	◎
医薬部外品	◎
内容量	60g（約2か月分）

ヘパリン類似物質で乾燥によるべたつきを防止！

刺激になりやすい添加物に配慮されているため、敏感肌の方や目元への使用も安心！ノンコメドジェニックテストも済んでおり、ニキビのある方にもおすすめです。

グリチルリチン酸ジカリウムで炎症を抑える

有効成分のプラセンタエキスがメラニンの生成を抑え、排出を促進してくれます。さらに、ビタミンC誘導体、アルブチン、ユビデカレノンもシミ対策をサポート！

シミ、年齢肌、乾燥も同時にケア！

グリチルリチン酸ジカリウムだけでなく、ニキビ対策できる成分だけでなく、有効成分のプラセンタ、ナイアシンアミド、ビタミンC誘導体、ビタミンA油まで配合されているので、シミやシワ、乾燥までケア。さまざまな角度からエイジングケアをすることができます。

全成分

有効成分：ヘパリン類似物質、プラセンタエキス-1、グリチルリチン酸ジカリウム
その他の成分：濃グリセリン、シア脂、マカデミアナッツ油脂肪酸フィトステリル、精製水、尿素、ニコチン酸アミド、オリブ油、デカメチルシクロペンタシロキサン、メチルポリシロキサン、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、ホホバ油、マカデミアナッツ油、硬化ナタネ油アルコール、ビタミンA油、アラントイン、L-アルギニン、1,3-ブチレングリコール、ベヘニルアルコール、リン酸L-アスコルビルマグネシウム、植物性スクワラン、サクシニルアテロコラーゲン液、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、N-ステアロイルジヒドロスフィンゴシン、ヒドロキシステアリルフィトスフィンゴシン、フィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、ユビデカレノン、1,2-ペンタンジオール、アルブチン、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、セイヨウナシ果汁発酵液、ペンタステアリン酸デカグリセリル、ステアロイル乳酸ナトリウム、水素添加大豆リン脂質、モノステアリン酸ポリグリセリル、親油型モノステアリン酸グリセリル、トウモロコシ油、クエン酸、クエン酸ナトリウム、フェノキシエタノール

第2位：薬用ニキビケア

価格	2,380円
保湿力	○
ニキビケア成分	○ グリチルリチン酸2K
コスパ	○
エイジングケア	○
肌への優しさ	○
ベタつき	○
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	×
医薬部外品	◎
内容量	50g

全成分

[有効成分]水溶性プラセンタエキス､グリチルリチン酸2K
[その他成分]精製水､ヒアルロン酸Na-2､水解コラーゲン末､水溶性コラーゲン液､プルーン酵素分解物､天然ビタミンE､ユズセラミド､トウキエキス-1､チンピエキス､カモミラエキス-1､キウイエキス､ローヤルゼリーエキス､エイジツエキス､アロエエキス-1､セージエキス､マロニエエキス､オウゴンエキス､メリッサエキス､タイムエキス-2､オウバクエキス､クロレラエキス､テンニンカ果実エキス､カンゾウ葉エキス､アーティチョークエキス､ヒメフウロエキス､牡丹エキス､カッコンエキス､ステアロイルフィトスフィンゴシン、アセチルチロシン､トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル､ステアリン酸POE(20)ソルビタン､パルミチン酸イソプロピル､エチルヘキサン酸セチル､軽質流動イソパラフィン､ポリアクリルアミド､POE(7)ラウリルエーテル､濃グリセリン､1,2-ペンタンジオール､フェノキシエタノール､BG

第3位：Nile（ナイル）　アクネケアクリーム

価格	2,000円
保湿力	△
ニキビケア成分	○ グリチルリチン酸2K
コスパ	○
エイジングケア	△
肌への優しさ	○
ベタつき	○
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	×
医薬部外品	◎
内容量	50g

全成分

有効成分：グリチルリチン酸2K、水溶性プラセンタエキス
その他の成分：3-O-エチルアスコルビン酸、ビサボロール、米糠抽出物加水分解液A、水溶性コラーゲン液-4、ヒメフウロエキス、ヒアルロン酸Na-2、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、加水分解ヒアルロン酸、トレハロース、ステアロイルフィトスフィンゴシン、濃グリセリン、トリメチルグリシン、エチルヘキサン酸セチル、ステアリン酸POE(20)ソルビタン、カルボキシビニルポリマー、水酸化K、キサンタンガム、ジメチコン、天然ビタミンE、BG、1,2-ペンタンジオール、フェノキシエタノール、精製水、香料

第4位：オードムーゲ　アクネケアクリーム

価格	1,564円
保湿力	△
ニキビケア成分	○ 酢酸DL-α-トコフェロール、グリチルリチン酸2K
コスパ	○
エイジングケア	△
肌への優しさ	△
ベタつき	○
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	◎
医薬部外品	◎
内容量	100g

全成分

有効成分：酢酸DL-α-トコフェロール、グリチルリチン酸二カリウム
その他の成分：1,3-ブチレングリコール、グリセリン、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、サクシニルアテロコラーゲン液、スターフルーツ葉エキス、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、流動パラフィン、ミリスチン酸イソプロピル、モノステアリン酸ポリグリセリル、ローズ水、水酸化ナトリウム、クエン酸、フェノキシエタノール、パラベン、香料、精製水

第5位：ORBIS（オルビス）　クリアフル モイスチャー

価格	1,870円
保湿力	○
ニキビケア成分	○ グリチルリチン酸ジカリウム
コスパ	△
エイジングケア	△
肌への優しさ	○
ベタつき	○
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	◎
医薬部外品	◎
内容量	50g

全成分

【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】水、１，３－ブチレングリコール、濃グリセリン、ジエチレングリコールモノエチルエーテル、シコニン、テトラ２－ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンＥ、ユズセラミド、イノシット、フィチン酸液、スフィンゴ糖脂質、ヨクイニンエキス、アロエエキス（２）、ヨモギエキス、水溶性コラーゲン液、アーティチョークエキス、エイジツエキス、クリサンテルムインディクム抽出液、グリセリル－Ｎ－（２－メタクリロイルオキシエチル）カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、ポリグルタミン酸塩、シロキクラゲ多糖体、ポリオキシプロピレンメチルグルコシド、イソステアリン酸、１，２－ペンタンジオール、ジグリセリン、カルボキシビニルポリマー、水酸化カリウム、クエン酸、クエン酸ナトリウム、ジエチレントリアミン五酢酸五ナトリウム液、フェノキシエタノール、パラオキシ安息香酸メチル

第6位：Curel（キュレル）　皮脂トラブルケア 保湿ジェル

価格	1,980円
保湿力	○
ニキビケア成分	△ アラントイン
コスパ	○
エイジングケア	△
肌への優しさ	○
ベタつき	△
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	◎
医薬部外品	◎
内容量	120ml

全成分

有効成分：アラントイン
その他の成分：精製水、グリセリン、BG、ジメチコン、ユーカリエキス、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、長鎖二塩基酸ビス3-メトキシプロピルアミド、10-ヒドロキシウンデカン酸、酸化Zn、ステアロイルメチルタウリンNa、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、アルギニン、パラベン

第7位：TOLUX（トルーク）　薬用ホワイトニングフェイスジェル

価格	6,600円
保湿力	○
ニキビケア成分	○ グリチルリチン酸ジカリウム
コスパ	×
エイジングケア	△
肌への優しさ	○
ベタつき	○
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	×
医薬部外品	◎
内容量	60g

全成分

有効成分：トラネキサム酸 グリチルリチン酸２Ｋ
その他の成分：キサンタンガム ＢＧ １，３－プロパンジオール １，２－ペンタンジオール 濃グリセリン トレハロース トリメチルグリシン カルボキシビニルポリマー 水酸化Ｋ ミリスチン酸デカグリセリル エチルヘキサン酸セチル 天然ビタミンＥ ステアロイルフィトスフィンゴシン ビサボロール ジエチレントリアミン５酢酸５Ｎａ液 ヒアルロン酸Ｎａ－２ 加水分解ヒアルロン酸 アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム メリッサエキス トウキエキス－１ 桑エキス キウイエキス プルーン酵素分解物 タイムエキス－１ チンピエキス マロニエエキス サクシニルアテロコラーゲン液 アロエエキス－２ カモミラエキス－１ 黒砂糖エキス 水添大豆リン脂質 スフィンゴ糖脂質 ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル・オクチルドデシル） アルブチン ３－Ｏ－エチルアスコルビン酸 アーティチョークエキス アラントイン 水解シルク液 クロレラエキス カッコンエキス 人参エキス マヨラナエキス オトギリソウエキス シナノキエキス トウキンセンカエキス ヤグルマギクエキス ローマカミツレエキス スギナエキス ホップエキス 松エキス レモンエキス ローズマリーエキス サンザシエキス タイソウエキス グレープフルーツエキス リンゴエキス オレンジ果汁 レモン果汁 ライム果汁 油溶性甘草エキス（２） カワラヨモギエキス オウゴンエキス ブリエラスチン シアノコバラミン ピロ亜硫酸Ｎａ オウバクエキス Ｄ－マンニット 結晶セルロース エチルセルロース 黄酸化Ｆｅ テトラへキシルデカン酸アスコルビル ビタミンＡパルミチン酸エステル ビタミンＨ Ｄ－パントテニルアルコール ラッカセイ油 フェノキシエタノール 精製水 香料 法定色素

第8位：VT COSMETICS（VTコスメティックス）　CICAクリーム

価格	2,730円
保湿力	○
ニキビケア成分	△ ツボクサエキス
コスパ	△
エイジングケア	△
肌への優しさ	△
ベタつき	○
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	×
医薬部外品	×
内容量	50ml

全成分

水、グリセリン、BG、ジメチコン、PEG-8(カプリル酸/カプリン酸)グリセリズ、エチルヘキサン酸セチル、オリーブ油脂肪酸セテアリル、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、トロメタミン、フェノキシエタノール、(アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム/VP)コポリマー、ミツロウ、クロルフェネシン、香料、エチルヘキシルグリセリン、カプリリルグリコール、パンテノール、メリアアザジラクタ葉エキス、ヨモギ葉エキス、オキシベンゾン-5、スベリヒユエキス、エタノール、EDTA-2Na、メリアアザジラクタ花エキス、カカオエキス、1,2-ヘキサンジオール、ヒアルロン酸Na、デキストリン、ツボクサエキス、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、セラミドNP、水添レシチン、クスノキ葉エキス、β-グルカン、プロポリスエキス、アシアチコシド、マデカッソシド、アシアチン酸、マデカシン酸

第9位：FANCL（ファンケル）　アクネケア ジェル乳液

価格	4,620円
保湿力	○
ニキビケア成分	○ グリチルリチン酸ジカリウム
コスパ	△
エイジングケア	△
肌への優しさ	△
ベタつき	△
伸び	△
ノンコメドジェニックテスト	◎
医薬部外品	◎
内容量	18g

全成分

グリチルリチン酸２Ｋ、精製水、ジメチコン、ＢＧ、ＰＯＥメチルグルコシド、イソノナン酸イソトリデシル、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、植物性スクワラン、架橋型ジメチコン、セージエキス、ウメ果実エキス、シャクヤクエキス、トウニンエキス、シソエキス－１、加水分解ヒアルロン酸、ラフィノース水和物、アーティチョークエキス、スイートピー花エキス、シソ葉エキス、ＰＥＧ－９　ポリジメチルシロキシエチル　ジメチコン、架橋型ポリエーテル変性シリコーン混合物、ペンチレングリコール、塩化Ｎａ、クエン酸Ｎａ、グリセリンエチルヘキシルエーテル、濃グリセリン、ローズマリーエキス、ヒアルロン酸Ｎａ－２、ＤＰＧ、ｄ－δ－トコフェロール

第10位：LA ROCHE POSAY（ラ ロッシュ ポゼ）　エファクラ マット

価格	3,300円
保湿力	△
ニキビケア成分	△ セブライズ
コスパ	△
エイジングケア	△
肌への優しさ	○
ベタつき	○
伸び	○
ノンコメドジェニックテスト	◎
医薬部外品	×
内容量	40ml

全成分

水, グリセリン, ジメチコン, ステアリン酸イソセチル, 変性アルコール, シリカ, (ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー, (アクリルアミド/アクリロイルジメチルタウリンNa）コポリマー, メタクリル酸メチルクロスポリマー, BG, ステアリン酸PEG-100, コカミドMEA, サルコシン, ステアリン酸グリセリル, TEA, イソヘキサデカン, パーライト, カプリロイルサリチル酸, EDTA-4Na, ペンチレングリコール, ポリソルベート80, (アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー, サリチル酸, 香料

ニキビ対策クリームはHOLO BELLがおすすめ！

10個の商品を比較しましたが、ニキビケアにはHOLO BELLの「プレミアム保湿クリーム」を使ってほしいです。

HOLO BELLの「プレミアム保湿クリーム」をきちんと使用し続ければ、ニキビはもちろんシワやシミ、乾燥の肌悩みも解決することでしょう！

まとめ

生活習慣の改善や保湿はニキビ改善の基本ですが、合わせてニキビ対策アイテムをプラスすれば、きっと今悩んでいるニキビが改善していくはずです。毎日コツコツ続けていきましょう！